SV Beeckerwerth 1925 e.V.
Tanzgruppe Temptation sucht dich
Turnen
Freitag, den 28. Oktober 2016
 
Zumba beim SVB
Turnen
Montag, den 24. Oktober 2016

Fitnesstraining zu südamerikanischen Rhythmen ... und im Vordergrund steht SPAß! Die Rhythmen von Salsa, Samba, Merengue und co reißen dich mit und lassen deine Füße wie von selbst tanzen.

Das perfekte Workout für alle, die mit Freunde und Musik etwas für Körper tun wollen

Was du mitbringen solltest:

  • bequeme Tanz-/Sportkleidung (Jogginghose/Leggins/Shirt etc.)
  • feste Turnschuhe (bitte keine Straßenschuhe)
  • und natürlich jede Menge gute Laune und Durchhaltevermögen! :)

9x Mittwochs 20:00 - 21:30 Uhr
26. Oktober bis 21. Dezember 2016
Große Halle der GGS Heisterbacherstraße
Kursgebühr: 36,- Euro für Nichtmitglieder

 
Selbstverteidigung beim SVB
Turnen
Montag, den 24. Oktober 2016

In diesem Kurs möchten wir erwachsene Frauen mit einem ausgebildeten Trainer aufklären, um euch die Möglichkeit zu geben persönliche Grenzen zu ziehen, sie zu bewachen und notfalls effektiv zu verteidigen. Grundlage der intelligenten Selbsverteidigung ist die alte chinesische Kampfkunst des Wing Tsun.

9x Montags 20:00 - 21:30 Uhr
24. Oktober bis 19. Dezember 2016
Große Halle der GGS Heisterbacherstraße
Kursgebühr: 36,- Euro für Nichtmitglieder

 
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